Procrastinar é viver – VE 12


Descubra o que é e o que não é procrastinar. Verifique se você é um procrastinador profissional e ouça nossas 10 dicas para evitar a procrastinação e tirar o melhor do seu trabalho ou estudos.

 

 

O que é? Procrastinar significa adiar um afazer, prorrogar uma ação, deixar de realizar determinadas tarefas que são importantes, mas que de alguma forma não são agradáveis, prazerosas ou difíceis de serem realizadas.

 

 

Confira a seguir os links comentados no programa e outros materiais interessantes sobre procrastinação.

 

 

Sabia mais sobre o assunto

 

Procrastinação: o hábito diário de adiar a própria vida – Jornal Nexo;

Como lutar contra o hábito primitivo de procrastinar – Revista Exame;

Procrastinar turbina sua criatividade – Super Interessante;

Depois eu faço: conheça os procrastinadores – Super Interessante;

Estudo descobre truque simples para vencer a procrastinação – Super Interessante;

Como lidar com a procrastinação e ser mais proativo – Revista Exame;

 


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Crédito das músicas de fundo

Music by Kevin MacLeod (incompetech.com) licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 – http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

 

  • Caio Freitas

    Pra conseguir se organizar pra completar todos esses relatórios e apresentações pra aula de Lab Controle só fazendo uma lista mesmo. Muito legal o podcast !

    • Felipe Cabral

      uahuahuauhahuahuahuah

      A ideia é essa mesmo. Muito obrigado, Caio.

  • Públio Macedo Lima

    Frustração??? em procrastinar?? quando??
    “ta errado” (Marcos style)
    sim pra lista mental … em todas as opções
    “acho q vai ser um saco” — vou ouvir um VEcast?? hahaha
    pior dos casos é muito forte … vc ta muito pouco criativo pra achar q o pior caso eh a demissão

    uma lista pra vc
    – não procrastinar
    – ah … depois eu faço o resto do comentário

    todas as fontes de distração??? really??? tipo meu cérebro??

    ótimo episódio, Parabens

    • Felipe Cabral

      Tipo seu cérebro! O lance é domar ele para que a quantidade de distrações seja cada vez menor e você consiga focar no seu trabalho cada vez mais. Quando nos dedicamos com qualidade para uma tarefa, menor é o tempo necessário para cumpri-la (geralmente).